最近ビリーズブートキャンプが
かなりのブームですが、やっぱり普段運動していない
人にはかなりツライみたいです・・・。
そんな人は軍隊式ではなく
カポエラ式のターボジャムがオススメ☆
多分次にブームが来るのはこのターボジャムでしょう！
それではまた。
投稿者：管理者 日時：2007年07月01日 14:57
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