効きます。
少し前にテレビで特集をされてて
見よう見まねで自宅でしてみたのですが、
いい感じにウエスト引き締まってきました（＾б＾）／
継続は力なり。
便秘気味だったのが毎朝快腸です！！
いつも本を買ってしっかり、実践したい！
っと、思っているのですがついつい忘れてしまって。。。
自己流は腰を痛めることもあるそうなので
早く本屋さんへ（ダッシュ）＝3
ご参考までに・・・
京都賃貸営業日記
投稿者：管理者 日時：2008年05月20日 12:54
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