まわって美脚！まわってくびれ！
レッグマジックサークル！！
私の自宅にも１台あります。
これ、レッグマジックシリーズの中でも、
下半身を３６０度引き締められる進化系美飛脚マシーンです。
３６０度回転するバージョンなので、横にも前にもスイスイクルーンできます。笑
正直、この手のものは、物置行きが多いですが、
１日１分だけで効果ありという事らしいので、 まだ物置には移動せず、
ここ半年、真面目に１日１分以上は、頑張ってます。
結果
確かに太股はサイズダウンしたし、ヒップアップもしました。
これだけで痩せる事は、私は難しいと思いますが、サイズダウンには繋がるのは確か。
１日１分以上、ＴＶを見ながら適当にやってます。
決まった時間にせず、朝したり、お風呂入る前にしたり、寝る前にしたり・・・
どんなに忙しい人でも１分くらいは、時間割けるはず。
筋肉が鍛えられるので、基礎代謝も上がり、燃焼力につながり、イイ感じですよ。
あまりしすぎると、スポーツ女子の体形になるので要注意かもですが。
京都 賃貸日記
投稿者：管理者 日時：2013年08月14日 20:21
